-->
U3F1ZWV6ZTE0NTc1NjA4NzY1X0FjdGl2YXRpb24xNjUxMjE1Mzk2Nzg=
إعلان

طريقة عمل عصير الرمان في البيت مفيد ورائع

كلنا نعرف ان فاكهةالرمان من الفواكة التي تحتوي علي نسبة معتدلة من السكر الطبيعي وايدا لا ننسى القشور التي تدخل في عمل الماسكات الخاصة بالشعر والوجه لانه يحتوي علي فوائد متعددة، فسوف نتعرف اليوم على طريقة عمل عصير مفيد للجسم ومضاض لبعض الامراض من هاته الفاكهة الرائعة.

المقادير:

حبة رمان مقشرة ومستخرج منها حبات الرمان
نصف كوب ماء
سكر (حسب الرغبة)
معلقة ماء ورد(حسب الرغبة)

طريقة التحضير:

  • في الخلاط الكهربي يتم اضافة حبات الرمان والمياه والسكر وماء الورد ويقم ضرب الخليط جيدا
  • يتم تصفية الخليط في مصفاه صغيره حتي لا يمر اي من الشوائب وينصح بتصفية الخليط مرتين لضمان عدم وجود اي شوائب 
  • يتم تفريغ عصير الرمان في كوب ويمكن اضافة حبات رمان صحيحة الي العصير 
هذه الكمية من المكونات تكفي لعمل كوب من عصير الرمان وهذا الكوب يحتوي علي يحتوي علي اي نسبة من الدهون او اي من انواع الدهون المشبعه ولا يحتوي علي اي نسبة من الكوليسترول او البروتينات لذلك ينصح بأكله حتي للمرضي


الاسمبريد إلكترونيرسالة